スレンダートーン　効果　お腹ブルブル

2011年11月15日

 

ぞす！

スレンダートーンエボリューションによって、めでたくウエストサイズ引き締めに成功したスケさんです＼(^o^)／ぞす！

 

 

 

ウエストサイズはガンガン引き締まったんですが（→ダイエット成功の記事）、体重はどうなったんでしょうか？そのあたりについて今日は振り返ってみたいと思います。しっかりと動画も撮影してありますので、お暇ならご覧下さい＾＾

 

 

 

 

 

 

いかがでしたでしょうか？？？ピンクのTシャツが怪しいですね＼(^o^)／

 

 

ここで改めて僕のデータを振り返ってみます。

 

 

２０１１年の９月２６日時点の僕のスペック。

 

 

体重：６０，８キロ

ウエストサイズ：８３センチ

 

でした。

 

 

ここから約１ヶ月半。厳密に言うと４４日での変化。

 

 

体重：６０，４キロ

ウエストサイズ：７８センチ

 

 

 

ウエストサイズは劇的に引き締まったんですが、体重に関してはわずか０，４キロ減。

 

 

 

これは、一体どういうことなのか？？？

 

 

スレンダートーンエボリューションを実践したものの感想として解説していきたいと思います。

 

 

 

スレンダートーンエボリューションには体重を減らす効果はなかった

 

率直に言いますと、スレンダートーンエボリューションを着用することで、体重は減りません。

 

別の言い方をすると、「脂肪を燃焼させる効果はほとんど期待できない」という意味にもなります。

 

こう言うと、ダイエットを考えている人の希望を奪ってしまうようですが、実際にスレンダートーンを使って感じたことです。スレンダートーンには体重を減らす効果はないんです。

 

 

 

 

スレンダートーンエボリューションの真骨頂は贅肉を筋肉に変える効果

 

 

では、なんで、おなか周りのウエストサイズが引き締まったのか？ということになります。

 

僕のたるんだお腹が引き締まった原因は「腹筋がついたから」

 

 

この１点につきます。

 

 

 

 

脇腹の筋肉が大きく影響した

最初の方の記事にもありますが、スレンダートーンをつけた翌日に、すぐに筋肉痛になりました。たった１日装着しただけで筋肉痛になるんです。お腹のおヘソの部分もそうですが、それよりも、わき腹。わき腹の部分の筋肉が痛くなったのが印象的でした。

 

 

普段使われにくい、わき腹の筋肉をトレーニングできたことがウエストサイズの減少に大きく役立ったのは間違い無いと思います。

 

 

それまで、おなか周りについていた贅肉が筋肉に変化したことによって、ウエストサイズが引き締まり、数値以上にスレンダーに見えるようになったんだと思ってます。

 

実際、これまでベルト無しで履いていたズボンが、ベルト無しではずり落ちてきたりしますし、歩いてたりしても「お腹へこんだなー」って感じます。

 

スレンダートーンのトレーニングで効果で、お腹まわりの贅肉が筋肉になったんですね。

 

あとは、腹筋は「内蔵を支える」という役割も果たしてくれているように感じます。腹筋運動だけでなく、何の運動もしてない僕なので、おそらく内臓を支えるだけの腹筋が足りてなく、胃や腸がでっぱってきていて、お腹が出て見えていた部分もあったと思うんです。

 

 

下腹部を中心にスレンダートーンエボリューションを着用し始めてから、下っ腹のポッコリ感がだんだん薄れていきました。

 

 

 

 

スレンダートーンの筋トレに関する具体的な効果としてはこんな感想なんです。

 

 

 

スレンダートーンエボリューションの効果まとめ

 

でも、毎日つけていたスレンダートーンエボリューションで、汗をかくようなことはありませんでした。腹筋には相当な負荷がかかっているのは感じるのですが、汗をかくというようなものではないんです。

 

 

脂肪を落として体重を減らすには、汗をかくくらいの運動が必要です。ウォーキングにしても３０分くらい歩かないといけません。スレンダートーンエボリューションは、脂肪燃焼運動とはまた違ったトレーニングになるんですね。

 

 

ですからスレンダートーンエボリューションを着用するだけでは体重が落ちることはないんです。

 

 

体重を落とすのではなくて、

 

 

「贅肉を筋肉に変えることでシェイプアップできるダイエット器具」

 

 

これがスレンダートーンエボリューションを正しく説明するフレーズだと感じてます。

 

 

個人的には体重は何キロでもいいんです。

 

見た目が綺麗になれば体重は関係ない。

 

だって体重なんて言わなければわかりませんし、身長との兼ね合いだってありますし、第一、僕自身他人の体重に興味を持ったことなんてほとんどないからです。「あの人の腹筋割れててすげー」とか「あの女の人の足、スゲー綺麗（よだれ）」みたいに思うだけで、体重とかは気になりませんから。

 

 

 

かーなーりマジメな感じで語っちゃいましたが、僕の愛用お腹ブルブルベルトはこんな感じなんです。おそらくウォーキング中に装着すると脂肪も減って筋肉も付くから超効果的だと思いますよ＼(^o^)／