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ブルブルベルト

ラーメンと揚げ物とおなか引き締めダイエットと・・・

2011年10月17日

ダイエットルールの中の「食事制限しない」というルールだけは、確実にしっかりと完璧に守ってしまっているスケさんです\(^o^)/

 

 

さてさて、僕はラーメンが大好きなんですが、おととい行ってきたラーメン屋が結構ウマウマでした^^

むらた亭っていう豚骨ラーメン屋さん。

職場に行く途中にあるラーメン屋さんなんですが、トロッとした豚骨スープがたまりません。

 

ぺろりと平らげて・・・

 

替え玉!!

 

 

この間、約2分と恐るべきスピードでした。

もう一杯食べたかったんですが、仕事前なので我慢しました。

 

そして・・・夜中には・・・

 

イカの唐揚げを食す。

歯ごたえ抜群でこちらも相当美味しかったです^^

 

 

ラーメン、揚げ物・・・・

お腹を引き締めようとしてるのに、なんでこんなものばかり食べてるのでしょうね・・・

 

でも食事でストレス解消するのは大事だと思うんですYO!!

ウエストサイズがリバウンドしないか心配である!

2011年10月12日

どもです!スケさんです!

 

スレンダートーンダイエットを始めて、約2週間。昨日は過去最高のウエストサイズの記録(←やせたってことね)して気分が良くなりまして、猛烈に腹が減りました。

 

カロリーの高い食事を満喫!!

四の五の言いません。

僕が食べたのはこいつらです\(^o^)/

↓↓

「すき家のねぎ玉牛丼」

 

 

「ホットモットの(ほぐし鯖弁当?)」※Twitterでは「から揚げ弁当」と間違えてましたm(_ _)m

 

 

「セブンイレブンのおでんとビール(麦とホップ)」

【おでんとビールに関しては、がっつき過ぎたため撮影なんて忘れてましたYO!\(^o^)/】

 

 

というわけで、ダイエットしてますがちゃんとガッツリ食べてます。

ていうか

「スレンダートーンのおかげで基礎代謝があがってきたんじゃね?」

なんて勝手に勘違いしてます。

 

 

真面目な話、スレンダートーン以外の運動は一日100歩も歩かない生活です。

なのに腹が凹んできたのは、結構奇跡に近いと思ってるんでテンションが上がってるスケさんのダイエット御飯の話でした↑↑

ダイエットごはんという名のラーメン・唐揚げ・ビール等々・・・

2011年10月11日

はいどうもー。

スケさんのダイエットごはんのコーナーです\(^o^)/

 

このコーナーは

「ダイエットしてるくせにそんなもん食ってんのかよ!!!??」

と皆様に思って頂くことで、勇気と希望を持ってもらうためのコーナーです

 

それでは早速今日のダイエットを御飯を紹介♪

 

 

先ずは昨日の寝る前の食事です!

 

●餃子とビール!

鉄板メニューですね^^

飲んですぐ寝るのが本気のダイエッターです( ー`дー´)キリッ

 

 

 

そして、次の写真は今日の昼ごはんです

 

ラーメン・唐揚げ・チャーシューご飯\(^o^)/

ラーメンセットですね♪

カロリーだらけのラーメンセット!シメテ750円と破格の安さで超うまうまでした。

なんでも豚骨ならぬ、「鶏骨ラーメン」ということだったんですが、濃厚で美味しかったですよ♪

 

 

 

そんな感じで餃子にビールにラーメンに唐揚げ、チャーシューご飯と、素晴らしいラインナップです。

これはなかなか痩せないのも納得の食生活ですね

食べ過ぎなだけなのに、スレンダートーンが効果がないと思われると怒られそうですが、それはそれ!

 

以後も続けます!!!(←おい)

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33歳独身。男。中年にさしかかり(?)お腹まわり(脇腹も)がかなりいい感じにたるんできたので、お腹引き締めダイエットのスレンダートーンに挑戦してます!!

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