どうもこんばんわいん!!!スレンダートーンの達人と言われ始めたスケさんです\(^o^)/
今日はスレンダートーンを初めて2日目なんですが、調子に乗ってTwitterをはじめてみました~。ダイエットに関するアカウントをフォローしてみたりしてるんで気軽に絡んでくださいね~^^(いちおうアカウントはコチラです→@dietsukesan)
さてさて、ブルブルマシンの2日目なんですが、とにかく目標は「たるんだ腹を凹ます」ということなんですから、数値として経過を報告していくのがボクの役割だと思うんです。なので、早速昨日と比べてどうなったかを報告いたしますね~。
昨日9/26日
体重:60.8キロ
ウエスト:83センチ
でした。
今日9/27
体重:61.0キロ
ウエスト:84.5センチ
でしたぁ!!!!!太った・・・
残念すぎる結果の動画もアップしたんで見てみてください・・・。
まぁ、一応自分的には筋肉痛にもなったし、引き締まった感じがしてたんですが、むしろウエストサイズがアップしてたことにビックリしました。絶対昨日のサーモンの寿司と巻きずしの炭水化物が蓄積されてるような(あとビールね☆)
とはいえ、効果は実感できてるので、さらに検証を続けていきたいと思います。せっかく買ってブログまで書きだしたのに、2日目でザセツとかあり得ないしね!!!!
グッナイ