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実践2日目。スレンダートーン効果で筋肉痛になったぞー!

 

 

どうもでーす。スケさんです\(^o^)/

スレンダートーンエボリューションを試して2日目なのですが、早速スレンダートーンの効果が現れました!!!

 

 

といってもお腹がへこんだというわけではないんですが 涙。

 

 

でもでも、数値に現れたわけではないんですが、お腹が引き締まったと同じ意味を持つ現象が起きたんです。

 

 

その現象とはズバリ「筋肉痛」です。

 

 

昨日から始めたスレンダートーンエボリューションでの、おなか引き締めダイエットなんですが、早くも次の日の今日に筋肉痛という効果が出たんです。

 

筋肉痛っていうのは筋肉を動かさないと出ない症状なんで、「やっぱりスレンダートーンのおかげなんだなぁ」と実感・:*:・(*´∀`*)ウットリ・:*:・

 

関係ない話なんですが「次の日に筋肉痛になるってことは若い証拠??」なーんてことも思っております( ー`дー´)キリッ

 

わき腹が特に筋肉痛だね♪:P

具体的に言うと、筋肉痛で特に痛い場所は脇腹ですね。もちろんおヘソ部分のお腹も筋肉痛になってはいるんですが、普段全く使わない筋肉の「脇腹」に負荷がかかったので、顕著な筋肉痛の症状が出たんだと思います。

 

ブルブル刺激の位置をずらしてみた

で、同じ部分に今日もスレンダートーンを装着してみたんですが、筋肉痛のため、痛い・・・。

特に脇腹はマジで筋肉痛みたいで、ブルブルして腹筋を動かすと痛いんです。

なので、今日はジェルパッドの位置をずらしてみたんですね。

スレンダートーンは3つのジェルパッドを貼って、お腹の3箇所からブルブル低周波で腹筋を刺激するという仕組みなんですが、ウエストのサイズは人それぞれです。

 

ジェルパッドの位置を同じ位置にしてしまっては、ある人は脇腹、ある人は背中、ある人は全部正面のお腹・・・となってしまいます。

というわけで、スレンダートーンのジェルパッドの位置は自由に張り替えられるようになっています。昨日集中的に鍛えられた脇腹が筋肉痛だったんで、今日は脇腹のパッドを正面の位置にずらして使うことにしました。これなら痛くないですからね~^^

 

具体的にはこんな感じです↓↓

○昨日のジェルパッドの位置

       ↓↓

 

○今日のジェルパッドの位置

       ↓↓

 

両脇の丸いシートの位置が少し中央寄りになってるのがわかると思います。

これでブルブル低周波の振動が昨日と少し違う位置に来るから、筋肉痛直撃の部分を刺激せずに使用出来ました。

 


 


 


 


 


 

\(^o^)/


 

 

 

ということで、早速1日で効果テキメン!スレンダートーン!ってことで、ダイエットへのヤル気がでてきましたよぉ~^^

スレンダートーンを服の上からつけてみた。

 

 

ハローです。スケさんです^^

 

 

スレンダートーンが届いたのでまずは色々と試した感想を記事にしたんですが参考になったでしょうか?

 

というわけで、僕の上半身の画像やら動画を見て気分が悪くなった方もいらっしゃると思うので、洋服を着てみました。

 

もちろんスレンダートーンをつけた状態でです^^

 

 

 

どうでしょう?

 

違和感無いですよね??

 

スレンダートーンのベルトの厚みは結構薄いので(1cm位?)、洋服の下につけてても問題ないみたいです。特にこれからは冬になるから厚着するんで絶対にバレないですね♪スレンダートーン自体は音は出ないから、音で周りに気づかれるってこともないですし。

 

 

これなら、外出時でも余裕で「ながらダイエット」ができます。僕は今後、外出するときには必ずスレンダートーンを装着して行こうと思ってます。僕の場合は周りに「スレンダートーンつけてるけど何か??てかむしろあなたも買ったほうがいいよ!」というスタンスで行こうと思ってますので笑

 

 

どんな場面でもつけてダイエットできるってのが素晴らしいと思った次第です。

スケさんのスレンダートーンダイエットルール

 

 

どうもです。スケさんです。

ブログの最初に言っておくべきでしたが、僕はお腹がたるんできました。33歳なんで中年太りかな、とも思いますが、圧倒的な運動不足でもあります。

 

仕事はしてるんですが、車通勤です。

 

家から駐車場まで徒歩15秒。職場の駐車場から会社まで徒歩1分。だから1日に3分も歩かない生活をしています。仕事内容も完全にデスクワークですから一歩も動きません。

 

恐ろしいほどの運動不足な生活をしてるんです。

 

 

 

そして、さらに、食べるものはしっかりと食べております。独身なんで料理をするのがめんどくさくて、よくコンビニ弁当を食べてます。セブンイレブンのからあげ棒が好物です。

食べたいものを食べてます。

 

ビールも大好きなんで、箱買いして冷蔵庫にたんまりストックしてます。(第三のビールの麦とホップですけど・・・)

 

毎日晩酌してます。

 

そして食べた後はすぐに寝てます。

 

 

だから腹が出てきたんだと思います。

 

 

上記のように腹が出る心当たりだらけなんですが、それでもなお「お腹をへこませたい」ということでスレンダートーンエボリューションを通販で購入したわけです。

 

僕のダイエットの根底に流れている精神は

 

「楽して痩せたい」

 

というものなんです。

 

辛いトレーニングや食事制限をしてやせられるのは当たり前だと思うんです。それができれば誰も苦労しないですし。

 

 

だから、僕は生活パターンを変える気はないです!!!( ー`дー´)キリッ

 

 

これまでどおり、食べたい時に食べたいものを食べて、運動もせずにダイエットをする!!!

 

 

それが可能だと思った商品がスレンダートーンエボリューションなんです。

 

 

 

 

 

 

僕のダイエットルールをまとめます。

 

 

 

 

 

スケさんのダイエットルール

 

1,食べたいものを食べる

 

2,特に運動はしない

 

3,スレンダートーンだけは毎日付けます

 

 

以上です。

 

あとは、

 

●ブログは真面目に正直につける

 

というのもルールに入れときます。

 

 

 

スタンスをハッキリさせとくのが大事だと思ったので書いときました。

 

 

p.s.

今読み返したんですが、相当ナメてるルールですねぇ~

若干自己嫌悪に陥りました\(^o^)/

 

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33歳独身。男。中年にさしかかり(?)お腹まわり(脇腹も)がかなりいい感じにたるんできたので、お腹引き締めダイエットのスレンダートーンに挑戦してます!!

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